おもいこみをはずす

おもいこみのブロックをはずす。

楽しいことを中心の生活してもいいはず！

心から、遠慮なくたのしんでいいはず！

仕事も家事も子育て教育も老親達のことも、

自分を大切に愛したあとに、自愛

他を大切に、他愛

でもいい！

仕事大好き！

家事大好き！

家族大好き！

なんだけど、自分が一番大好き！

なので…😆

毎食、きっちり食べる！

大切！

きちんと衣服を着こなす！

大切！