群馬県 世界遺産の街 富岡
Jardan
よもぎ蒸し・腸活・ねっこりとり・揉みほぐしサロン
Jardan
よもぎ蒸し・腸活・ねっこりとり・揉みほぐしサロン
今日は息子19回目の生誕祭
そしたら、昨日のお客様の娘さんと
同じ歳、同じ誕生日
こんなことある
いやーびっくりでした
さて。
昨日はひな祭り
私は大好きな予祝さんで
ちらし寿司をGETしてきました。
可愛すぎません??
お花も食べれるんですよ。
大人気で凄い行列でしたが、
無事に買え長女の成長をお祝いできました
でね。
ひな祭りといえば女の子の節句。
それいえ女性って新春期、生理、更年期と
様々な身体の変化に
悩まされたりしちゃいますよね。
仕方ない
薬を飲めばいいからって
諦めてる方いらっしゃいますか?
または対処の仕方がわからないって方
いらっしゃいますか?
諦める前に
自分でできること
それは意外と見落としがちな
身体を温める事。
これだけで?
と思うかもしれませんが
これがまずは基本
温める事でたくさんの
メリットがあるのです。
生理前後や更年期時の心の変化が緩やかに。
表情も明るくなったり。
まだまだたくさんのいい事が
あるあるなのです。
もう一度いいますね。
基本は温める事です。
それにはよもぎ蒸しがオススメ
体の中からじんわり温まる感じがたまらなく
心地よいものです。
しかも!
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最後は頭まで蒸されましょ!