脳活用法

プロフェッショナル　仕事の流儀
「プロに学べ脳活用スペシャル」をみた。
ポイントは以下のとおり。

発想法
・とことん考えてから、寝る。
・考え事は「場所」を選べ。

プレッシャー克服法
・苦しいときも、あえて笑う。
・本番前の「決まり事」をもつ。

モチベーションアップ法
・「あこがれの人」を見つける。
・小さな「成功体験」を大切にする。


概ね納得。

実践できているときと、そうでないときにバラツキがあるので、
特に「決まり事」をつくって集中力をあげてよいスパイラルを作りに取り組もうと思う。

あとは、子どもに与えるべき報酬に「愛情」に勝るものはない。
何を与えるにしても、それが愛情の形であることを明確にする、
というところが心に響いた。