夏休み・・・体力低下・・

幼稚園、学校が夏休みに入りました。

今までは平日夜勤入りや夜勤明けの時間は1人で過ごせるので好きにトレーニングできたんだけど、

子供らが家にいて家事や宿題の面倒を見るのに追われ、

習い事や夏期講習の送り迎えに追われ、

もう1週間以上トレーニングできてない(>_<)

9月にはまたレースがあるからなんとか時間作ってトレーニングしなきゃ～～～～