解説動画うｐ

youtubeの動画を貼っています。携帯からご覧の方はPCからアクセスしてください。

といっても僕のくだらないギターの動画なんで、音楽に興味ない方は華麗にスルーしちゃってｗ
キモイのを見たいならどうぞ。




今日の筋トレ
腹筋背筋腕立て200回ずつ