7月5日 百四十日目です
本日の体重
92.7 Kg
204.4 lb
前日比
-0.7Kg
初日比
-35.7Kg
となりました。
本日は脱水です。身に覚えは、ハイあります。いつもは体重測定前に適当に散歩する所を、トレーニングルームでバイクこぎをしました。本当は90キロ以下じゃないと使えないのですが、90キロにダンベルをもった人と一緒だとの解釈でこっそりやりました。これが結構きつく、そして蒸し暑い部屋でのトレーニングなので汗が噴出す。その直後の体重測定なので、見せ掛けの大幅減でしょう。
臼杵の写真です
今が見ごろの石仏の蓮池です。