5月12日 九十六日目です。
本日の体重
105.6Kg
前日比
+0.3Kg
初日比
-22.7Kg
となりました。
・・・・まっ・・・
こんなもんか。
最近、「烏龍スリム」なる商品があります。糖の吸収もせずに、脂肪の吸収もしない。だから食事制限なしで痩せる。ふーん。ならば、アルコールはどうなんでしょうね??例えばウイスキー100グラムの脂質0g、炭水化物0g、たんぱく質0g。ダイエットにはもってこいの飲み物かと言えば、カロリーは237Kcalあります。もともと脂肪も糖も無い食品にこれだけのカロリーがあるのです。脂肪も糖も吸収しないからと言って食事制限が不要とはとても思えませんけどね。そして、サントリーの黒烏龍茶は中性脂肪の吸収を抑えるとはありますが、痩せるなんて何処にもありません。
本日の臼杵の写真です
海添川沿いには芥子が沢山咲いていた