2月26日 二十一日目です。
体重
122.5Kg
前日比
+0.2Kg
初日比
-5.9Kg
となりました。
停滞期なのでしょうかね。でも、私の体重位置ならば、どんどん落ちる訳で、一週間で二キロを目安にされてしまいました。まーできなくても怒られるだけですからね。しかし、心配は退院した後。病院の生活をそのまま持ってくるのも難しい訳で、その中でも有効努力だけして、無駄な努力をしないようにしなければなりません。
私は自分のダイエットを公開しています。背水の陣と言えば大げさですが、失敗したくないからです。その為には無謀な計画では無く、日々の目標を最低の最低に抑え、それを確実にクリアーしていきたいと思います。
本日は水中歩行の日でして、結構疲れるので、終わった後は寝ていました。
本日の臼杵の写真です。
臼杵石仏にある日吉神社です。