2月25日 二十日目です。
本日の体重
122.3Kg
前日比
-0.8Kg
初日比
-6.1Kg
となりました。
前日比が大幅に下げましたが、前前日比ならば、-0.5Kgとなりました。
昨日の増加は「有り擦れ」の上昇だったのかもしれません。人間の体重は一日でも増減はありますので、株価のグラフのよう朝一発目の体重と寝る前の体重を上昇ならば太い白線(陽線)で下げたら黒い太線(陰線)で結び、その日一日の最大値と最低値は細い線(ヒゲ)で結ぶようにしたら一日の動きを一本の線にまとめて表示できるのになと思います。
しかし、足踏みは想像以上に疲れます。脚をなるべく上げ、重力に任せて降ろすならば、脚をいためますので、ゆっくりと下ろす。結局腹と脚の筋肉は使い続けなければなりません。正直10分ももちませんでした。後は20分ダラダラとやって歩数だけ稼いで本日は終了です。