毎日暑いですね~あせるあせるあせる
広報担当の工藤ですおねがい
 
今回は、スリランカのアーユルヴェーダ体験のご案内です!!
 
ジャパンヘナでは、年1回スリランカでアーユヴェーダの体験をしています。
 
 
日本では忙しい日々・・・
あらためて自身の身体と心と向き合う時間は、なかなかとれないものですよね。
 
敢えて、異国のスリランカでその時間をとるという選択。
非日常に身を置いて、南国の太陽の輝きと夜は満天の星の輝き。
感動と共に心も開放されるのです。
 
 
朝は日の出のヨガでゆるりと身体をめざめさせる。
 
食事は毎食、アーユルヴェーダ食。
 
そして毎日のトリートメントはその人の体質で内容が決められます。
 
もちろんヘナのお話しと体験もします。
 
 
「人生100歳」
と、言われる時代に突入したこの時代。
 
健康で、朗らかに生きていく為にも、
1週間と言う時間は
そう~長くはないとジャパンヘナは感じています。
 
 
極上の自分時間を。。。
 
 
お問い合わせは、下記ホームページからお願い致します。
http://www.j-henna.com/