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良い関係を継続できる【夫婦・カップル】がやっていることって?
長続きしているカップルを集めておこなった研究結果で、
定期的に決めて、二人で行う活動
これが多いか少ないかで、良い関係性の長短が左右されていたそうです。
例えばですが、夏は必ず2泊3日でビーチへ、クリスマスはホテルディナー。
そんなビックイベントはもちろん、
毎月・第一週目の金曜夜は一緒にジムへ行く、毎週日曜は近所の喫茶店でモーニング、
などの身近で簡単にできることでも、効果があるとのこと。
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理由は未来の二人の関係性が想像できるから
定期的なイベントが、二人の頭の中にあることで、
来年
再来年
そしてその先
と継続した二人の姿を脳がイメージ。
関係が続きやすくなる、
と結果されていました。
夫婦やカップル、
二人の考える未来が一致していれば、
確かに長続きするだろうなぁとは、想像に難くない。
うん!確かに、納得!
と共に、
身近な例に置き換えても、思わず頷きます。
私はダンス講師をしておりますが、
社交ダンス教室に来ているご夫婦カップルは、毎週金曜2時からはダンス等等
二人で行うダンスの曜日や日時が決まっており、
加えて夏はサマーパーティー、冬はクリスマスパーティーetc...
定期的な計画があるからか、皆さんとっても仲良し。
夫婦で参加するパーティーに向けてのお洋服、ドレスなどの準備も、楽しそう。
今年が終わったら「来年はワルツを踊りたいね」
と。
ご夫婦の頭の中は〈来年も当然、仲良く一緒〉
と形作られているわけです。
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定期的な行動やイベントであることが重要
「え?うち?うちも仲が良いからね〜、ちょくちょく飲みに行くよ」
こういう突発的なイベントではなく、
二人で定期的に決めて行っていること
研究結果では、これが重要だったそうです。
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この研究は外国の研究でしたが、
日本人カップルでも、
国際結婚カップルでも、
同じでしょう。
試してみる価値はありそうですよね
そういやうちは、楽天ポイントが加算される次の土曜日、
「くら寿司」に行きます。
回らないお寿司も食べたいものですがネ・・・・
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