こんばんは😃🌃


今日は49日についてお寺さんと話した。


親戚に電話した。



大した事してないのに、疲れる😣💦⤵️


どうしてだろう?


初めての経験だからだろうか?



簡易マッサージ機で背中心臓の裏が痛き持ちいい。

マッサージ機は、とても使っている。



マイブームは髪の毛を洗う際、指の第二関節で洗うと頭皮マッサージになる。

痛い箇所とコリコリしている箇所がある。


ローラーがあり足つぼマッサージになる。

痛い箇所をやさしく刺激すると気持ちいい。


セルフだからお金がかからない。


体調が良くなる気がする。