元氣いっぱいのランナー松崎です

ご訪問ありがとうございます

今日は、皆様と一緒に参加したいセミナーがありま～す

＼(^o^)／

以前からお話させていただいています

「本来の正しい身体の使い方を教えていただいている先生」…

『 板垣輝彦先生 』が、

「幸福の体を蘇らせよう！」をテーマに

セミナーをしてくださるというお話をお聞きしました。

詳細は、こちら 。

先生から本来の正しい体の使い方を教えていただいていて

本当に人生が変わってきています。

一度は諦めた、正しく言うと、

不可能になった夢をもう一度、持つことができているなど、

希望と喜びに満ち溢れています。

夢や目的があると、人生がイキイキしてきます

本当に、ありがたいことです

先生から

「体の動きは、その人の生き方が全て顕ている」

と教えていただいてます。

体は、本当に正直です。

自身では、普通…何の問題もないと思っていた動きも、

私の場合、走り方も含め、

先生から教えていただいて分かったことなのですが、

相当『力』を入れて動かしていました。(;^_^A

「努力」と「根性」で生きているのをしっかりと、体が顕してくれていました。(^^;

そして、力を入れて体を使うことは、

私の場合、

食事量にも関係していることを教えていただきました。

私の食事量は、小学生の頃から凄まじい量でした

ご飯を7膳お代わりしたり

(お相撲さんを目指していたわけではありません(笑))

お友達のお家で、ご飯をご馳走になると…、

炊飯器に入っているご飯や

用意されている、おかずを全ていただいていました。

又、20代では、ワンホールのケーキを一氣にいただくこともありました。

皆さん、胸焼けしてませんか?

大丈夫ですか?

力を入れて体を使うのではなく、本来の体の使い方を

実際に先生から見せていただいたり、体験していくことで

力を入れて何かをすることが減ってきているので

少しずつ、食事量も落ちてきました。

力を入れて過ごしていたことで、

体の内蔵器官や骨、筋肉、神経等、

負担が大きかったと思います。

陸上をしていた学生時代、よく怪我をしたのも

又、約12年前に

「日常生活さえも難しくなるかもしれないから覚悟してね」と

いわれるぐらい大怪我をしたのも

今では納得いくことばかりです。

今は、

授かっている体がイキイキ喜んでくれる

又多くの人を幸せにできる体に

本来の体に戻したいと思っています。

体の使い方が変われば、本氣で人生変わると思っています。

実際に変わってきています。

皆様～♪

セミナーに一緒に行きませんか～

幸せな体♪