分岐点

元氣いっぱいのランナー松崎です

ご訪問ありがとうございます

昨日、銭湯♨でいただいたのは…コレッ‼

初めていただきました

だしつゆ、有り難し

【昨日の練習】

20km。

Ave: 5'05"

スピード・持久力と…停滞ぎみ。

このままのメンタルと、身体の使い方(自我の使い方)では

伸びてこないと痛感。

もっと、もっと、１つ１つ、集中して、

楽しみながらも…本氣でやらないと…。

今日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました