整体と食事

整体を学ぶことは技術を学ぶことだけではありません。

整体に関しては、他の技術でも同様ですが、それ程難しいものはないと考えています。ただ感覚が必要であることは痛いほど分かります。

野口整体の二宮先生は、知識はいらない、手が、身体が知っているとおっしゃっていたと聞きます。

レイキを学んだ方なら頷ける一文でしょう。

整体同様に、食事についても言えます。

数年前ですが、コンビニで弁当を買ってきて頂いたことがあります。

食べた感じが、スカスカした感じ？がして、なぜか栄養にはならない気がしました。満足感がありませんでした。

それ以来、コンビニやスーパーで特別な場合を除いては買うことはなくなりました。

下手でも自分で作って頂きます。

食べた感じがまったく違います。心が、身体が満足します。

お母さんが作ったお弁当とコンビニ弁当では、子供の心や身体に与える影響は大きく異なります。

良い子にしたいなら、男の子、女の子を問わず、両親と一緒にお弁当を作らせるべきです。

一緒に食材を買いに行き、台所では包丁を持たせて、作らせると良いと思います。だしの取り方から教えたら良いでしょう。

後片付けもさせましょう。

親子のコミュニケーションが豊かになります。

親も自信がつきます。

植物を育てると命を学びますが、食べ物を作ることで多くの大切なことを学びます。

これからの整体講座の中に「食物」のことも入れてゆこうと話し合っています。

最後までお読み頂き感謝致します。

技術指導、講師履歴

株式会社クレール、株式会社・長野あうん他多数。

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