冬

ケアリスト2年目の符阪です！

ここ最近どんどん寒さが増し、体調を崩しやすい時期になってきました‼️

体が冷えることで血行が悪くなり、肩こりや頭痛にも繋がり、それにより頭皮環境や髪の毛にまで影響が出てきます(>_<)

出来るだけ身体を冷やさず睡眠はよく取り、ヘッドスパなどで血行促進をしましょう（＾ν＾）

是非お待ちしております♫