どっちやねん

朝の時間、

あっという間に過ぎ去るけど

穏やかに過ごせるライフサイクルに

前夜の過ごし方を考えたいね。

私たちの時代（のコーチングでは）、

コーチは翌日の服を用意して寝る

というのが有って、とても効果的。

でもほとんどの人がこれを知っても

やらないのが現実なので、この世の

人は「変わりたいけど変わりたくない」

んだと思う（笑）。

−   もう少し、自分に

　「私との話し合いの時間」を

　もってあげよう。意外と

　『知ってるつもり』でいるから。