46回

46回目の献血。

今回はチョコレートとボールペン。

いつもなら献血に行く日の朝、運動してから行くのだが、数回前から血中の水分が、規定値外なので、成分献血はどうとか…すったもんだあったのだけど（前回は献血終わるまで80分かかった）

今回は運動せずに水分をいつもより多く摂り、午後に行ったら、スムーズに献血できた。

今年中に50回まで到達するかな⁉︎