だいたいはハセツネと一緒かな.....。
GARMIN FR310XTはおバカになって使えず。
服装トップス1：MHおっくんT半袖（緑）、
服装トップス2：SKINSハーフ
服装アンダー1：ショートパンツ（青）
服装アンダー2：SKINSハーフタイツ
靴下：X-Socks Run Speed Metal（青）
雨具：モンベルトレントフライヤージャケット
コンプレスポーツゲイター（青）
モンベルスパッツ（砂防止）、
ザムストヒザガードRK-1、手袋。
キャップ：ORサンバイザー（朱）
シューズ：モントレイル ATプラス+スーパーフィート
行動食：ジェル80g x6、羊羹、おにぎり
行動食：スニッカーズ
水分：ソース ポカリスエット1.5L。
水分：Pepsi Nex 0.5L x2。
ザック：Salomon S-Lab XA
Advanced Skin12
ウェストポーチ：TNFエンデュランスベルト
ストック BD ZポールUD（二代目）
ライト１ 腰：ジェントス２３３
ライト２ 胸：ジェントス７７７
計測：GPSロガー
時計：ポラール
その他：鎮痛剤ロキソニンx5
コンパクトカメラ。ハンドタオル。ウェットティシュー
ニューハレ、テーピング
お守り。
コースマップ
コンパス
iPhone+予備電源
折りたたみカップ
サバイバルブランケット
ホイッスル
携帯トイレ
ランニングパンツ（長ズボン）
熊鈴
絆創膏、消毒薬
保険証