レース中の移動時間比率、及び、平均走行ペースです。
●移動時間比率 他大会との比較
ハセツネ : 66% (12h34/19h09)
ハセツネ30K : 93% (3h41/3h57)
三浦縦断 : 89% (5h15/5h53)
キタタン : 90% (6h55/7h41)
上野原 : 92% （8h13/8h58）
移動時間比率 =移動していた時間÷休憩も含めたゴール迄の時間
今回Garminの記録上、
計測タイム19時間09分、移動時間12時間34分でした（※）。
移動時間比率は66％。
ってことは残りの34％の6,5時間は、倒れて寝ているか、
立ち止まっているか、歩みと呼べないトボトボと進んで
いるかという事です。いかに脱水症状で倒れている
時間が多かったと言う事が読み取れます。
興味深いデータが取れました。
私の場合、トレランレースは普通90％が走っていて
残り10％は休んでいるようです。
●平均走行ペース 他大会との比較
ハセツネ : 18:49min/km
ハセツネ30K: 8:27 min/km
三浦縦断 : 8:38 min/km
キタタン : 11:19 min/km
上野原 : 13:45 min/km
今大会ではキタタンや上野原のペースで走ろうと
思っていましたがダメでした。来年頑張ります。
※今回、ゴールタイムは20時間12分だったが、
Garminの電池切れにより19時間09分間でしか計れなかった。
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