帰宅ラン20110928

2011年9月28日（水）

定時退社日。
会社を6時00分にスタート

距離：１5km
時間：1時間43分

だいぶ走り易くなってきた。
ペットボトルの水を１本消費。
ハセツネを想定し腰ランプを付けて走った。

服装トップス　：アシックスT赤　半袖、
服装アンダー：ショートパンツグレー
キャップ：TNFサンバイザー黒
シューズ：NB
道具：TNF Martin Wing Pro
計測：Garmin FR310XT、