帰宅ラン20110824 | トレイルラン マウンテンマゾヒスト

トレイルラン マウンテンマゾヒスト

通称「山M」。春夏はトレラン。秋冬はロードラン。仕事・趣味も書きます。

2011年8月24日(水)

定時退社日。会社を6時00分にスタート

距離:14km
時間:1時間35分

暑い....。でも先週よりは少し走りやすくなってきた。

ペットボトルの水を2本消費。
帽子とガーミンを持ってくるのを忘れた。