海老名ラン | トレイルラン　マウンテンマゾヒスト

通称「山Ｍ」。春夏はトレラン。秋冬はロードラン。仕事・趣味も書きます。

海老名ラン

本日午前、キタタンの調整を兼ねて
会社の友人と軽くラン二ングをしました。

緩やかなアップダウンのあるコースをチョイス。

距離：18.7km
時間：1時間５７分
場所：海老名近辺

天気予報では曇りだったが
朝のうちは晴れ。
ものすごく暑かった.....。