キタタンデビュー！
GW中の４月３０日（土）、
７月３日に行われる北丹沢１２時間耐久山岳レースのコースを試走。本日の目的は、初めて走るところなのでコースの全体像を把握する事と車で行く予定なので会場までの道のりと雰囲気を掴む事。
今回はコースの一部をショートカットした２７kmを走る。
大きな山が３つあるが２つをパス。終盤の姫次のみ登る。
景色も見ながらゆっくり走りタイムは６時間１５分。
ゴール後は隣のいやしの湯へ直行。いい湯でした。
ハセツネ30Kや三浦と比べ高い山をひたすら登る割合が多い。
「山頂はまだ？」と思わずこぼしてしまう。
分かってはいたがシリアス。
・コースは思ったより舗装路が多かった。
・姫次、焼山付近は登山客多かった。
・姫次以降は下りか平らな道が多く心地よい。
・気温暖かい。いや暑い。7月はもっと暑いから大変だ！
・Zポールの先端のゴムを落とした。
・鎮痛剤ロキソニン出走前服用。1回。
・ゴミを６つ拾った。
０７：００ スタート
１３：１５ ゴール（タイム６時間１５分）
天気：晴れ ２０度
服装トップス：Tシャツ半袖アドック、SKINS半袖
服装アンダー：ショートパンツ黒、SKINSショート
シューズ：モントレイル ハリケーンリッジGTX
給食：ショッツx４、パワージェルx３
水分：ソース2L→使用1.5L。リプレ+水+ポカリ
道具：Gワサッチ、Zポール、熊鈴、
計測：Garmin FR405、Polar800+GPSG3
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