2010年6月 月間走行距離49.5km2010年6月 月間走行距離 49.5km 走行日数 6日 一日走行距離平均8.25km 体重 59kg 仕事が忙しく今月はあまり走れず。 でも、昨年の暮れには66kgあった体重は59kgまで落ちた。 ランニングの効果があったようだ。