2010年6月 月間走行距離49.5km | トレイルラン マウンテンマゾヒスト

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通称「山M」。春夏はトレラン。秋冬はロードラン。仕事・趣味も書きます。

2010年6月
月間走行距離 49.5km
走行日数 6日 
一日走行距離平均8.25km
体重 59kg

仕事が忙しく今月はあまり走れず。
でも、昨年の暮れには66kgあった体重は59kgまで落ちた。
ランニングの効果があったようだ。