今日から気温が下がり、少し寒くなりましたね。
女性のほとんどが「冷え性」ではないでしょうか？
どうして身体が冷えるの？？
運動不足での筋肉量の低下やお風呂のお湯に浸からなかったり、
冷たい物ばかり食べていませんか？
冷えの原因は『血行障害』にあります！
１１月より冷えない身体にするための対策キャンペーンをします。
★施術前に炭酸足浴
★遠赤外線効果のある「ホットパック」で足と手を温めながらします
★手や足から頭までの施術をします
【全身１２0分コース】
足つぼデトックス ＋ 太もも～腰のもみほぐし ＋ 首肩オイル ＋ ハント゛（掌～肘）
12900円→11400円 （税込）
【末端＋肩凝り９０分コース】
足つぼデトックス ＋ 首肩オイル ＋ ハント゛（掌）
10000円→8900円 （税込）
終わるころには汗が出るくらい！！
冷え性の方にはおすすめです(*^_^*)
こんにちは。紫垣です。
気持ちが良い秋晴れが続きますね(*^_^*)
でも明日はひさしぶりの雨だとか。
今年の夏、お盆の時期に一週間ほどお休みを
いただいて、毎年恒例の北アルプスへ行ってきました。
当初は燕岳（つばくろだけ）から常念岳（じょうねんだけ）まで
テント泊縦走の予定でしたが、
台風が近づいていて天候が怪しいので、コースを変更しました。
結局、心配していたお天気は、下山の時小雨が降ったくらいで、
あとはくもりと快晴でとても恵まれていました。
昨年は10キロをザックを背負っての登山でしたが、
今年からは5キロ増やして15キロの荷物を背負いました。
登りの4時間半は私にとっては本当にきつく、
かなりの体力を消耗しました(-_-;)
しかし、そんな中にもお楽しみはきちんと用意されています！
燕岳は8合目でなんとスイカが食べられるのです(^O^)／
疲れた身体にスイカの甘みが染みわたります。
今まで食べたスイカの中で一番美味しく感じられました。
忘れられない思い出です。
2日目大天井岳（おてんしょうだけ）へのアタックは、荷物をテントに
置いて行ったので背中に羽が生えたかのように軽く感じ、
槍ヶ岳（やりがだけ）の鋒を見ながらの空中散歩を楽しみました。
3日目は下山し、待望の温泉へ入浴することができました。
何度はいってもよいと言われたので、5.6回入浴しました。
ふやけてしまいますね（笑）。
今回の北アルプス登山は自分には少し背伸びしたプラン
だったので、想像以上に身体に堪えたのですが、
帰ってきたらまたすぐ行きたくなってしまって、
すっかり山の魅力にはまってしまいました。
来年はさらにレベルアップになる予定ですが、
今から身体をしっかり鍛え、整えて万全の体勢で
臨みたいと思います。
なんだか山に登り始めてから体力がついたのか、
プライベートも仕事もとても充実していて楽しめるように
なりました。
あまり興味のないことでもまず始めてみて、
しばらく続けなければ良さがわからないものなんだなぁと
最近よく思うようになりました。
皆さまも今話題の筋膜リリースを受けられることを迷って
おられるなら、まずは2.3回続けられてはいかがでしょうか？
思わぬ良い結果が待っているかもしれません！！
スタッフ一同心よりご来店をお待ちしております。
初めての方も大歓迎です！！
最近は秋晴れが続いていますね。
なんだか最近、お鼻がムズムス゛します。
キタ～～花粉だ(T_T)
去年の秋はムズムス゛しなかったのに今年は花粉が多いのか辛いです。
ところで
ジャオディー神戸店から近くにある、おいしいラーメン店を
みつけました！ 『麺・ヒキュウ』さんです。
近くにお住いの方はご存じかもしれません。
注文がなんと「券売機」なんです。
ラーメンのメニューは３種類だけで、私は魚介ラーメンを食べました。
すごくあっさりしたスープで、全部飲みほせます(^_^)
最近自分好みのラーメン屋さんがなかったのですが、やっと見つけました！
写真は白湯スープで、次回はチャレンジしたいと思います。
つけ麺もありますよ！
ラーメン好きのお客様は、ジャオディーご予約の前や後に行ってください（笑）
