こんにちは。紫垣です。
気持ちが良い秋晴れが続きますね(*^_^*)
でも明日はひさしぶりの雨だとか。
今年の夏、お盆の時期に一週間ほどお休みを
いただいて、毎年恒例の北アルプスへ行ってきました。
当初は燕岳（つばくろだけ）から常念岳（じょうねんだけ）まで
テント泊縦走の予定でしたが、
台風が近づいていて天候が怪しいので、コースを変更しました。
結局、心配していたお天気は、下山の時小雨が降ったくらいで、
あとはくもりと快晴でとても恵まれていました。
昨年は10キロをザックを背負っての登山でしたが、
今年からは5キロ増やして15キロの荷物を背負いました。
登りの4時間半は私にとっては本当にきつく、
かなりの体力を消耗しました(-_-;)
しかし、そんな中にもお楽しみはきちんと用意されています！
燕岳は8合目でなんとスイカが食べられるのです(^O^)／
疲れた身体にスイカの甘みが染みわたります。
今まで食べたスイカの中で一番美味しく感じられました。
忘れられない思い出です。
2日目大天井岳（おてんしょうだけ）へのアタックは、荷物をテントに
置いて行ったので背中に羽が生えたかのように軽く感じ、
槍ヶ岳（やりがだけ）の鋒を見ながらの空中散歩を楽しみました。
3日目は下山し、待望の温泉へ入浴することができました。
何度はいってもよいと言われたので、5.6回入浴しました。
ふやけてしまいますね（笑）。
今回の北アルプス登山は自分には少し背伸びしたプラン
だったので、想像以上に身体に堪えたのですが、
帰ってきたらまたすぐ行きたくなってしまって、
すっかり山の魅力にはまってしまいました。
来年はさらにレベルアップになる予定ですが、
今から身体をしっかり鍛え、整えて万全の体勢で
臨みたいと思います。
なんだか山に登り始めてから体力がついたのか、
プライベートも仕事もとても充実していて楽しめるように
なりました。
あまり興味のないことでもまず始めてみて、
しばらく続けなければ良さがわからないものなんだなぁと
最近よく思うようになりました。
皆さまも今話題の筋膜リリースを受けられることを迷って
おられるなら、まずは2.3回続けられてはいかがでしょうか？
思わぬ良い結果が待っているかもしれません！！
スタッフ一同心よりご来店をお待ちしております。
初めての方も大歓迎です！！