ゼラニウムの効能。

こんにちは。紫垣です。

日中は暖かくなりつつありますが、まだまだ夜は

寒いですよね。もう4月なのに今年は冬が長く感じ

ますね。

我が家のベランダには色んな植物がありますが、

(ごちゃごちゃして統一感がありません。)中でもすぐに

根付いてくれるのがゼラニウムです。


とても育てやすく、お花も咲くし、勝手に増えていってくれます。

ヨーロッパでは、ゼラニウムには悪霊を追い払う力があると

信じられており、家の周りにゼラニウムを植える習慣が

あったそうです。また、防虫効果があることで知られており、

虫除けに効果が期待できる精油です。心への効能は、

自律神経のバランスを調整する効果により、ストレス性の

不調に効果的です。情緒不安定や更年期障害などに

効果が期待できます。身体への効能は、ホルモン分泌を

調整する作用により、女性特有の症状（生理痛、生理不順、

PMS、更年期障害など）を緩和する効果が期待できます。

お肌へは、皮脂バランスを調整する作用があり、乾燥肌と

脂性肌のどちらとも使え、肌に潤いを与えるのに効果が

あります。こうして見るとゼラニウムはラベンダー並に

万能ですよね。特に女性にはもってこいの精油です。

香りも単品で芳香浴をしてもとてもいい香りですよね。

私は頻繁に使用するのでいつもストックしています。

皆様はどんな精油を利用されていますか？おすすめが

ありましたらお教えください（＾◇＾）

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