こんな寒い日は

兵庫県　西宮・神戸のサロン　ジャオディーです

こんにちは、長谷です。
今年の冬は暖冬傾向ですが、とはいえ今日みたいな寒い日もあり…

このところの暖かい日にカラダが慣れているためよけいに応えますね＞＜

こんな時は風邪をひかないように気をつけなければ！

うちでは風邪対策に、以前はティートゥリーやユーカリの精油をよく焚いていたのですが今は猫がいるので家でアロマを焚くことができなくなってしまいました。

猫は精油の成分を体内でうまく代謝できず、中毒症状を起こしてしまいます。

部屋で焚く芳香浴ぐらいなら問題ない、またティートゥリー以外なら問題ないという意見もありますが、どの程度の危険性があるのか、あまりはっきりしたことが今でも分かっていないようなので猫と暮らすようになってからは家で焚くことはやめました

現在はアロマではなく、リンデンフラワー、エルダーフラワー、タイム等のハーブティーを主に活用しています。エキナセアもいいですね。

他には、抜群の殺菌力を持つマヌカハニーをしょうがと共にミルクティーに入れて飲んだりそのままスプーンでなめたり＾＾

マヌカハニーは炎症を和らげる効果もあるので、風邪予防だけではなく喉の痛みや鼻づまりなど、ひいてしまってからの症状にも役立ってくれます
はちみつの保湿力で、私は咳の症状も楽になると実感しています。
なによりおいしいので毎年秋冬はずっとお世話になってます♪

そしてとにかく体を冷やさない。

いつもいつもこればかり言ってますが本当に冷えは万病の元ですね。風邪対策だけでなく年中気を付けています。
でも冷える…＞＜；　まだまだですね。がんばります。

それから余談ですが、部屋が暖かいからといって冬でもビールを飲んだりアイスを食べたりしていると花粉症の症状もきつくなってしまいますよー！

花粉症でお悩みの方も、対策は早めに、今から始められることをおすすめします＾＾

店名 / ジャオディー
    
・西宮店 　西宮市北口町1-2　アクタ西宮　東館2F　

  　　　　　　0798-64-3770(営業時間　10時～20時) 


・神戸店 　神戸市灘区永手町5-5-5　ハイツ永手2F  

　　　　　　　078-856-5167(営業時間　11時～20時)  


・定休日　　第1火曜日

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