神戸店！ジャオディーのおきてをつくりました♪

兵庫県　西宮・神戸のサロン　ジャオディーです

 【筋膜リリース】を受けて頂いた方に、より効果を実感して頂きたい思いで

【ジャオディーのおきて】をつくってみました

1　炭水化物　脂質は控える
2　間食はしない
3　夜9時以降は食べない
4　お風呂に入る　湯船につかる
5　歯磨きをしながらミルキングアクション30回
　　(ふくらはぎの筋肉を鍛える)
6　体重を測る

以上、簡単なことのようで、継続は難しい

でも、1つでも多く、やっていただければ、

必ず、効果が出ると思いますよ

お店に、定期的に、施術を受けて頂き

ホームケアで毎日、モンスタークリームを塗って

毎日【おきて】を1つでもたくさん、やって頂ければ

より効果は実感できると思います

みなさん試してみて下さい

店名 / ジャオディー
    
・西宮店 　西宮市北口町1-2　アクタ西宮　東館2F　

  　　　　　　0798-64-3770(営業時間　10時～20時) 


・神戸店 　神戸市灘区永手町5-5-5　ハイツ永手2F  

　　　　　　　078-856-5167(営業時間　11時～20時)  


・定休日　　第1火曜日

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    ★タイ古式マッサージ,リフレクソロジー,足つぼ,マタニティセラピー,ロミロミ,台湾式,オイルセラピー,アロマセラピー,フットケアなど多彩なメニューであなたの疲れ、コリに対応します。

    ★西宮市、神戸市はもちろん、芦屋市、宝塚市、三田市、豊中市、大阪市などからもご来店頂いております。