そのダイエット法やめてください！
脚やせってマジで意味ないこんにちわsioです今日はあなたに大切な話をします。私はいつもこういう質問を受けます「足を細くしたいんです！どうしたらいいですか？」こんな風にあなたも思ってますよねでもねそれ意味ないんで今すぐやめてください！ハンプティーダンプティーって知ってますか？童話に出てくる卵の形した人です。これです。あなたは今ここを目指そうとしているんですよ体はデブのまま足は細くなっても体はすごくいびつな形をしています笑そんな体にあなたはなりたいんですか？たしかに足は細いですよねでもどうですか？この体あなたの理想とするのは胸はしっかりと残しつつお腹はしっかりとくびれて二の腕のプルプルもなくて体全体のラインがしっかりと見えてだれもが見てもスタイルがいいと言われる体ですよねだとしたら考えていかなければいけないのは「体全体を考えたダイエット」なんです。私が教えているダイエット方法はもちろん体全体のスタイルをよくさせるダイエットです。ちなみに、太りにくく痩せやすい体にしていくことが目的です！だとしたらまずは足痩せを考えず体全体のバランスを考えたダイエットをしていきましょう。前回の記事でもお話しましたが私が成功することができたダイエットにつ いて説明しています。前回の記事を見ていない方は今すぐに記事を読んで私が試したダイエット法を実践してください！前回の記事はこちら↓あなたが痩せられない◯◯な原因！今日の感想コメントでください！( ´ ▽ ` )ﾉ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ダイエットアドバイザーsio'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
