いつもJANNAのブログをご愛読頂きまして誠に有難うございます
恵比寿店の糸魚川です
朝晩の寒暖差が激しい季節になってきましたね
日中外出する時は温かいからと薄着で出かけ、帰路につく際にあまりの寒さに後悔…
なんてこともしばしば
体調管理を怠らないようにしなければ、と反省する今日この頃であります
今週末は三連休
しかし、大型台風が接近中ですね
今年はお天気に振り回されっぱなしな気がします
気圧の変化等で体調も崩しやすくなるので、寒暖差と重ねて気を付けていきましょう
今回は偏頭痛に効果的なツボの紹介です
耳の後ろには、自律神経を整えるツボがたくさんあります
耳周りの血流が悪いと、リンパ液が滞り、頭痛やめまいの原因になることも
耳を全体的にほぐしたあとゆっくりとツボ押ししてみて下さい
頭痛や首肩の凝りには、JANNAのヘッドコースも
ハマム浴中やオイルトリートメントのコースにオプションとしてお付けするのがおススメです
より満足感が得られると思います
皆様のご来店、心よりお待ち致しております。