どうも「風来坊」です。
最近特にお腹が気になり出したので
大好きなお酒を控えめにしています。
（それでも止める気にはなれない！）
牛乳も好きで良く飲みますが、ふとし
た事から驚愕の真実が
何と日本人
のおよそ９５％の人が牛乳を消化す
る酵素を持っていないそうなんです。
消化しない＝吸収しないと言う事だ
そうで、カルシウムその他栄養素が
多くても意味が無いらしいです。
身長が伸びる、骨を作るなんて言わ
れて飲んでいた方も居るだろうに、
大多数の方の努力が無駄に終わって
しまうとは
やるせないです。
（だから身長が伸びなかったんだね～）
でも美味しいし好きだから良いかな
これからの研究等で分る事も有るの
でしょうが、体に良いと言われている
物も見直した方がいいかもしれませんね。
以上「風来坊」でした。