あなたは
毎日、楽しめていますか?

会社があるから~⤵
学校があるから⤵

お金のため
家族のため
時間がたくさん取られて
いても

少しでも好きなことを
今日から🆗してあげること

全部は
お金も時間も
めちゃくちゃいるかもしれないから

まずは
好きなものを必ず
毎日食べる

好きなテレビ
音楽を楽しむ

自分がやりたいことが
あれば
本を読んだり、勉強をする

気になる人と話す

部屋を好きなものだらけに
する

行きたいところに
休みにいく

日本人は
知らず知らずのうちに

我慢をしたり
自分を抑え込んだり
好きなことはだめとか

無意識に
抑え込んだりしまう癖を
もっています。

もう、意識して
好きなこと
楽しいこと
幸せなことを選び続けていくことを
🆗しませんか?

家族がいたら
少しづつ
やることを広げていけば
いい

時間がない⁉
本当に
1分も3分もないですか?

音楽も聴けるし
本も1ページぐらい
読めますよ

我慢や犠牲は
勿体ない勿体ない✨

せっかくの人生の大切な時間
もう少しだけ
意識をしてみてくださいね

静かに
妄想したり、考えたり
夢をみることも
人は天才的にできますよ❤