８月２１日 家ご飯(ふるさと納税 宮城県都城)

今日は日曜日、昨晩飲み過ぎて昼まで起きれませんでした

もこみちを散歩に連れ出すと、ギラギラ猛暑に逆戻り

ちょっと歩くだけで汗だくだ

こんな日はプールに入ってソーセージでも焼きながらビールでも飲みたいところですが、二日酔い気味でとうていムリ

掃除もルンバをかけただけで終わってしまった

夕方まで横になってたら何とか動いてみる気になったので、クリーニング出しに行き、買い物を済ませ、夕飯の準備

今夜は具だくさん冷やし中華と鶏肉照り焼き

なかなか美味しく出来ましたが、冷やし中華一玉は食べ過ぎたな

体脂肪が２７％と標準よりオーバーしてるのでダイエットしなきゃなんだけど、なかなかね

パラオで水着になって大丈夫だろうか…心配

さて、今夜は飲みすぎないように早めに寝なくっちゃ

明日から月曜日、台風直撃のようなので気を付けてお仕事行ってきます

では、いい夢を、おやすみなさい



都城市から届いたふるさと納税の牛カルビミックス１.５キロ

今度の休みにバーベキューすることにします