【我慢しなければいけないというブロック】

今日気づいた心のブロック。

私は我慢しなければいけない

これ。

長女で第一子だったからなのか、
我慢する母を見てきたからなのか、
(あっ！これは私が勝手に母は我慢している…と思っただけか)
どこかで我慢することを覚えたのだけど、
そのブロックが無意識に入ってた。

なので、
ほんとは嫌なのに嫌だと言えない。
ほんとは寂しいのに寂しいと言えない。
我慢してるのに言えない。

それが怒りになったりするから、ややこしい


突然聞こえた私の声

｢しっかり向き合え！｣

この声を受け止めて我慢してたことを言ってみた。

そしたら、

あ～私、我慢したくなかったんだ～。

て、ふっと体が軽くなった