両親を看取ったあとは、県民割なども手伝って「職業＝旅人」となった私
夢だったことをどんどんと実現し、もういつ死んでも後悔しない！ってくらい充実した日々ですが、
そのやりたい放題のツケは健康に来るわけで･･･
２カ月に１度の定期健診が近づくと増量した体重を元に戻し、
検診が終わると、ある程度は気を付けつつもフリーダム生活に戻るというルーティーン。
本当は行く度に減量しているのが理想なのに。
情けなか
そんな6月初旬。
やっぱり現状維持に戻すのが精一杯で減量までは行けないまま定期健診へ。
するとまさかの、
「うん！いいですね。正常値です」はいっ？？？
そんなバナナ
慌てて数値を見てみると、ホントだ！HbA1cがギリで正常値内になってる～
しかも尿酸まで正常値！！！
たしかMAXは８．９まで行ったのよ。なのに私はいまだに痛風知らず（笑）
体重はまったく減らせていないのに、これは一体どうしたことか。
脂肪が筋肉に変わった？
もしや･･･草むしり効果か？
とりあえず何年かぶりで「正常」というワードを聞いてちょっと嬉しい瞬間でした
そして、3年前にとある病気を発症して以来、５～６月は体の総点検時期としている私。
去年、
肺がん検診
乳がん検診
胃がん検診
大腸がん検診
を受けた際、「今度は２年後でいいですよ」と言われたので今年は免除。
残るは子宮がん検診。
これは毎年受けるように言われているので、子宮筋腫チェックと合わせて受診して来ました。
子宮がん検診って痛いんですよ
子宮頸がんは痛くないけど、子宮体がんチェックの激痛たるや！
何度やっても慣れないのよね。
いい大人が悲鳴をあげてはいけないと思うんだけど、ついつい
「ぬおぉぉぉ！！！
」
と言ってしまう私
でも、いざガンになってしまえばそんな痛みでは済まない訳で。
なので毎年ビクビクしながらも検診はキチンと受けようと思います。
その甲斐あって、今年も異常なっしんぐ
ふ～！よかった
ってことで、肉じゃ肉～！
場所は太郎くんだよ♡
レバー大好き
ラーメンも食べた
スイーツ祭り～
ソフトクリーム＆チョコミント最強
自分に甘々な私なのでストイックにはなれないけれど、
定期健診というお目付け役があるおかげで、最低限レベルでは頑張れている気がします。
できるうちにできることを！
そのためにも、自分で自分を大切にしてあげなくてはと思うアラフィフなのでした