乾燥した春になるとお肌がカサカサするだけでなく
カサカサで真っ白になったりしますよね。
普通、顔や手が接する部位，
ひざなどにひどいかゆみを伴い、
お肌がカサカサする症状が起こります。
特に、春は黄砂や花粉など季節的な要因も
猛威をふるうために、アトピー皮膚炎患者たちは
格別な管理が必要になってきます。
アトピー
適当な栄養摂取と運動で予防しましょう！
漢方ではアトピーの最も普遍的な原因を
免疫力の低下だと考えています。
特に子どもの場合、免疫力が弱く鼻炎など
アレルギー性疾患を伴うケースが多いのです。
しかし、成人アトピーでは「ストレス」を
とても大きな病因としてみなしています。
ストレスを受けてお酒とタバコを親しみ
刺激的な食べ物を楽しむ生活習慣が体に染みついて
アトピーをもっとひどく発病させているのです。
成人アトピーは高校生以降の学業，
就業などが原因で発病する場合が多く、
憂鬱症などを伴う事例が多くみられます。
最近では、化学洗剤やプラスチック用品などが
アトピーをあおっているという報告も出てきました。
１部の学者たちは、食べ物の容器をすべてガラスに
変えることをすすめています。
アトピーは人体の弱い部位を通して
生じることがほとんどです。
体の正面にあるすね，内ももの前，お腹に
生じるアトピーは、胃腸に問題がある場合に
発生し、肝臓，腎臓，脾臓がよくないときは
内ももの内側にアトピー病症が発生します。
顔の方に生じる部分アトピーは、
もっと細かく分けられます。
まぶたと鼻は胃腸と脾臓，頬骨部分は小腸と大腸，
頬は腎臓，唇の周辺は子宮と膀胱などの
泌尿器系統が良くない時だと見られています。
アトピーの最も代表的な症状はかゆみですが、
大人たちも我慢できないほどのかゆみなのです。
かゆみを我慢できなく、反復的に掻いてしまうと
炎症を悪化させ、悪化した炎症は再びかゆみを
誘発し、悪循環を反復するようになります。
かゆみを予防しようと思うなら、
室内の温度を涼しいくらいまでに下げて、
体を冷やしてあげることが大切です。
適切なストレスは私たちの体を若干緊張させ
免疫力を緩和させますが、それより過度するときは
免疫機能のバランスを崩し、消化器機能を低下させます。
趣味や運動を通して適切な
ストレス解消をすることが大切です。
運動はやはりお肌の健康の助けになります。
朝早く新鮮な朝の空気を吸いながら
適度な汗をかける運動をすれば
肺の元気とお肌の抵抗力が強くなります。
毎日、朝１０分程度ずつ乾いたタオルで
手足の先から心臓の方に優しく拭いたり、
おへそを中心に時計まわりに丸く
こすってあげることも良いようです。
ひとまず、お酒とタバコ，
刺激的な食べ物を自制して、野菜と果物，
緑茶などを親しんでみましょう(・ω・)/
カサカサで真っ白になったりしますよね。
普通、顔や手が接する部位，
ひざなどにひどいかゆみを伴い、
お肌がカサカサする症状が起こります。
特に、春は黄砂や花粉など季節的な要因も
猛威をふるうために、アトピー皮膚炎患者たちは
格別な管理が必要になってきます。
アトピー適当な栄養摂取と運動で予防しましょう！
漢方ではアトピーの最も普遍的な原因を
免疫力の低下だと考えています。
特に子どもの場合、免疫力が弱く鼻炎など
アレルギー性疾患を伴うケースが多いのです。
しかし、成人アトピーでは「ストレス」を
とても大きな病因としてみなしています。
ストレスを受けてお酒とタバコを親しみ
刺激的な食べ物を楽しむ生活習慣が体に染みついて
アトピーをもっとひどく発病させているのです。
成人アトピーは高校生以降の学業，
就業などが原因で発病する場合が多く、
憂鬱症などを伴う事例が多くみられます。
最近では、化学洗剤やプラスチック用品などが
アトピーをあおっているという報告も出てきました。
１部の学者たちは、食べ物の容器をすべてガラスに
変えることをすすめています。
アトピーは人体の弱い部位を通して
生じることがほとんどです。
体の正面にあるすね，内ももの前，お腹に
生じるアトピーは、胃腸に問題がある場合に
発生し、肝臓，腎臓，脾臓がよくないときは
内ももの内側にアトピー病症が発生します。
顔の方に生じる部分アトピーは、
もっと細かく分けられます。
まぶたと鼻は胃腸と脾臓，頬骨部分は小腸と大腸，
頬は腎臓，唇の周辺は子宮と膀胱などの
泌尿器系統が良くない時だと見られています。
アトピーの最も代表的な症状はかゆみですが、
大人たちも我慢できないほどのかゆみなのです。
かゆみを我慢できなく、反復的に掻いてしまうと
炎症を悪化させ、悪化した炎症は再びかゆみを
誘発し、悪循環を反復するようになります。
かゆみを予防しようと思うなら、
室内の温度を涼しいくらいまでに下げて、
体を冷やしてあげることが大切です。
適切なストレスは私たちの体を若干緊張させ
免疫力を緩和させますが、それより過度するときは
免疫機能のバランスを崩し、消化器機能を低下させます。
趣味や運動を通して適切な
ストレス解消をすることが大切です。
運動はやはりお肌の健康の助けになります。
朝早く新鮮な朝の空気を吸いながら
適度な汗をかける運動をすれば
肺の元気とお肌の抵抗力が強くなります。
毎日、朝１０分程度ずつ乾いたタオルで
手足の先から心臓の方に優しく拭いたり、
おへそを中心に時計まわりに丸く
こすってあげることも良いようです。
ひとまず、お酒とタバコ，
刺激的な食べ物を自制して、野菜と果物，
緑茶などを親しんでみましょう(・ω・)/