2月のオンラインレッスンのお知らせ
ポルドブラ 2/6・15・20
ストレッチヨガ 2/2・13・22
若返りピラティス 2/8・20
マスクなし、移動時間なしのおうちスタジオで畳1畳でできる美しくなるエクササイズを楽しみましょう。ポルドブラは踊るようにしなやかに全身を使います。胴体の機能を引き出し全身すっきりストレッチヨガ。若返りピラティスはmatertuaオリジナルメゾットで女性らしい体作りを。あなたの可能性・魅力をまだまだ引き出します。
全8回 ¥2700・6回 ¥2000
1回 ¥500
21:00〜21:45
2/2のみ21:30〜22:15
皆さまのご参加お待ちしてます🙏
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