（【大阪・堺・南大阪・フィットネス・薬膳】いつまでも美しく健康に‼️石橋礼子のページ。

年齢を重ねることを楽しもう‼️中高年を中心に年間約1000本のレッスン22年間病欠一切ナシ✌️
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「未病予防スイッチON‼︎　れいのおうち薬膳」

いつまでも美しく楽しく動ける体と心を作る秘訣や日常を語っています。