最近は健康食ブームがずっと続いていて、雑穀米を食べる方も多いと思います。
私もできるだけ雑穀米を混ぜて、栄養のあるご飯を食べるようにしています。
モラタメさんで、きくち古代米（四穀）をお安く購入できたので早速食べてみました。
ちなみにこちらのきくち古代米は、熊本県菊池市が産地で、緑米、発芽玄米、黒米、赤米が原材料となっています。
普通の白米だけのときとは違い、ちょっとした雑穀の食感と深みのある味があって美味しかったです。
各種ビタミン・ミネラル・食物繊維を摂取しながらなので、一石二鳥ですね( *´艸｀)
私もできるだけ雑穀米を混ぜて、栄養のあるご飯を食べるようにしています。
モラタメさんで、きくち古代米（四穀）をお安く購入できたので早速食べてみました。
ちなみにこちらのきくち古代米は、熊本県菊池市が産地で、緑米、発芽玄米、黒米、赤米が原材料となっています。
普通の白米だけのときとは違い、ちょっとした雑穀の食感と深みのある味があって美味しかったです。
各種ビタミン・ミネラル・食物繊維を摂取しながらなので、一石二鳥ですね( *´艸｀)
