現在 夫婦喧嘩からの家庭内別居中。
(夫はモラハラではありませんが、私が勝手に気を使っていて疲れて爆発するパターン💥)
そろそろ梅雨明けでしょうか。
家庭内別居していると、各部屋でエアコン使うので電気代 凄そうです。
、、、まぁ、私は家計管理していないので、知ったこっちゃないですけどね
こんなの良いわね。
さて、今日は残念ながら夫在宅しています。
朝、起きる時間がかぶってしまい
顔を合わせてしまいました。
相変わらず 挨拶もないので、こちらもご機嫌伺いせずにしれっと普通にしています。
挨拶はした方がいいかも？？ですけど、、、
今は相手と同じスタンスでいようと思います。
～
誰に気を使うでもなく、自分のタイミングで動ける、、、
夫がいるとついつい合わせ気味になっていた私。
こういう小さい不満も、きちんと伝えられたらこんな喧嘩になる前に自制できたのかしら。
のんびりと作り置きしたり、コーヒー飲んだりと気ままに過ごし (夫は仕事部屋にしているので、私がリビング独占
)、午後イチでマッサージと骨盤矯正へ行ってきました！
先週は ”手の甲のシミ取り” をしたり、アロマオイルマッサージへ行ったりと、とことん自分自身にお金かけています！！！
マッサージでは首と背中のガチガチをほぐしてもらい (体めちゃくちゃ硬い
)、気持ち良かった
一方、骨盤矯正はめちゃくちゃ痛い、、、
骨盤の脇？辺りの筋肉が癒着しているらしいです。
もともと反り腰なので、骨盤を元の位置に戻していただきました。
なんだか前のめりな感じがしましたが、それだけいつもは反っているという事、、、。
足を組むの、やめなきゃです
スッキリしたので気分良く帰宅して、娘と家飲みします
(夫は娘にも近寄りません。変な人ね)
孤独を味わいたまえ
笑
Amazonセール始まりますね！
着圧レギンス履いた方が姿勢よくなりますかね？？
これを読んでからワーク実践中です。
