トレーニングとも併用できる「マンツーマン・ストレッチ」が都度払いでも利用可能となりました！
1回からお得な複数回の契約まで自由に選択していただけます！
●キャンペーンのお知らせ●
あなたも試しにストレッチを体験してみませんか？？
只今、キャンペーン価格でお申込み受付中！
〇通常30min￥4,000→キャンペーン価格¥3,000
〇通常45min￥6,500→キャンペーン価格¥5,000
当ジム利用の方以外でマンツーマン・ストレッチのみの利用もOK！
トレーニング後のクールダウン、リフレッシュ、1日のご褒美として…この機会に、ぜひJam worksにご来館ください！
個人に合わせたカウンセリングと
継続できるトレーニングを提案。
まずは体験から始めてみましょう！
※只今、体験料金￥1,500で受付中！
●パーソナルトレーニングJam works
男女個別の専属トレーナーが在籍。
丁寧な対応と密なコミュニケーションが信頼の証です。
＜住所＞姫路市青山3-10-2青山ビル3F
☎受付 079-266-6642
※「カポエイラ・トレーニング」Jam worksで好評受付中！
身体のメンテナンスには、色々あります。
マッサージやエステ、もちろんトレーニングも。。。
一人で黙々とするトレーニングもよいですが、たまにはトレーナーをつけて緊張感のあるトレーニングも刺激になってプラスです！
「身体を創る」と言うには、
自分が動く事が必須。
マッサージやエステとは違い、トレーニングは確かにしんどい行動です。
が、これは将来の自分自身へのご褒美です。
しっかりと自分の身体を動かして自分の身体を創りましょう！
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●姫路市 高価買取「おまかせたい」
衣料品・雑貨・日用品など、様々な不要品を高価買取！
※インスタグラムもやってます！！
Jam worksは、部分別トレーニングも得意です！
「最近、お尻が垂れてきた…」
「毎日、肩凝りが…」
「年々、腰の痛みが…」
原因は、筋肉の減少だけでなく「姿勢・癖・生活習慣…」も考えられますが、いずれにしてもトレーニングは必要です。
正しい姿勢でトレーニングをすることで、日頃の姿勢が正しく変化していきます。
当たり前ですが、トレーニングする時間より一般生活する時間の方が長いです。一般生活している「姿勢」が正されることで、肩凝りや腰痛などの悩みは改善するでしょう。
部分が気になる方は、
「ポイントを絞ったトレーニング」も可能。
短期間でしっかりと身体を変えるトレーニングを実践します。
お尻周りや背中、脚部…部分に特化したトレーニングで、
コンプレックスを解消しましょう！
個人に合わせたカウンセリングと
継続できるトレーニングを提案。
「Jam works 姫路」で、
まずは体験から始めてみましょう！
●パーソナルトレーニングJam works
男女個別の専属トレーナーが在籍。
丁寧な対応と密なコミュニケーションが信頼の証です。
＜住所＞姫路市青山3-10-2青山ビル3F
☎受付 079-266-6642
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