ヘルシーごはん | 自由気ままな日記 & プチ英語

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日々の生活であったこと、感じたことを自由気ままに綴っています♪


気が向いたら簡単な英単語やフレーズなどをちょっとした説明を加えて紹介もしています(♡˙︶˙♡)


今日は久しぶりに残業30分だけであがれた
なんと、19時にはおうちに帰れたにこにこ

ということで、久しぶりに一品料理から脱却!!


家にしめじとえのきがあったので、お豆腐だけを買って
出汁でスープを作った。
あとはチャチャっと溶き卵を入れて、片栗粉でとろみとつけて完成

写真ないけど・・・


あと、冷凍庫でコチンコチンになっていた
明太子を解凍して、トースターで焼いて半生状態に。

あとはまた冷凍してあった納豆を解凍して混ぜ混ぜ。


ということで、比較的ヘルシーごはんを久しぶりに食べた。

あれ、お魚とかお肉が無いね∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
まぁ、いいんです。
一人のご飯ですから(^▽^;)


一品料理がしばらく続いていたので
こんな簡単なもの食事だけどちょっと今日はホッとした。
やっぱり「食」はとっても大事ですねスマイル


明日はまたお気に入りのビストロでお食事です♥akn♥ クローバー