妊娠すると


特に中期~後期あたりには


足がつることがよくあるって何かで読んだんですが・・・


おととい、今日と立て続けに足がつったガーン


いや、もともと足つりやすい人なんです


どうしてなのかいまいちわからないんですけど


父もそういう人らしいので遺伝か?とかも思います・・・


そこにきて、妊娠


もしや、ますますつりやすくなってるのでしょうか?


アレ、体験した事がある人はわかると思うんですが


結構しんどい


歩いててとか、走ったからとかではなく


夜中、寝ててなるんですよね~


飛び起きて


でもどうしようもなくって


ひたすら痛い~。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。って叫びます・・・


旦那は横ですやすやぐぅぐぅ


ある意味、かなしばりのようですね(笑)




なんでなんですかね~?


たま~に漢方系の薬局とかで


足つりやすい人相談して下さいみたいなのあったりするんですけど


どうなんですかね?


何か栄養素が足りないとかって話もあるし


妊婦はつりやすい原因もなにかあるんでしょうか?


癖になってしまいそうですごい嫌・・・


治った後は疲労感ですぐ寝つけるんですけど


朝起きると足の筋がおかしいし、痛いしで・・・




皆さん足つったことありますか?


(ちなみに旦那はないって言ってます・・・)


どうしてますか?






にほんブログ村 マタニティーブログへ
にほんブログ村