なにげに健康志向? by Jose | Jam Strings『今日はどうよ?』

なにげに健康志向? by Jose

6c00c48a.jpgミュージシャンも体力が勝負だ!?
…と、当然のように痛感しているが、ジムへ通うわけでもなくジョギングやウォーキングをしているわけではない。
できれば体力温存で、涼しい部屋でゆっくり寝ていたいものだす。

てな怠惰な志向だけど健康は気になる。
特に夏場は水分補給が大切!?
どうせなら身体に良さそうな物がいいかと…飲んだらけっこう美味しかった。

実は毎年「夏場は酢で乗り切る」と、なるべく酢を接種するようにしているのです。
私のことだからプラシーボ効果も手伝ってか?即効性がある。なんだか元気がでるよな感じがするのです。
その後、またダラリ~ンとダルくなるのだけんども。
そんな気を感じられるだけ幸いだ………と思うくらい東京の夏場が苦手です(^o^;)

皆さん!!大丈夫ですか?
倒れていませんか?
(^o^;)