催眠心理療法士のつぶやき -19ページ目

手作り活動宣言!

少し前に「市政にチャレンジ!」HP内(http://www.jirou.jp/ )で手作り活動宣言!を勝手ながらさせていただきました。

なにを手作りかと言えば、自分に出来そうなことは全てです。

今の所完成しているのは、何回も書いていますが、HP・リーフレット・じろー通信です。

(印刷は除く)


そして今現在、製作途中が車に付ける看板。

自分の車を使用する(ムダを省く)ため、どうするか思案した結果、ちょっと目立たないかもしれませんが、窓に看板(?)を無理矢理取り付けます(^^)

(大体車の上に取り付けるんだと思うのですが、キャリーの取り付けがムダに高い)


インターネットで塩ビ板っを購入し数日前届きました。

デカイな~(900×1800)と思いつつ、窓のサイズに加工。

(かなり余ってますが・・・)


私の名前は実際に習字で書いたものを使用するため、普通の白色のラベルではかすれた部分が上手く出せません。

お店を色々探索し、下地が透明のラベルを発見!

それを購入し、早速プリントアウト。

そしてその用紙は耐水性がないあため、スプレータイプのニスを購入し、吹き付ける。

(このラッカーが臭くて頭がくらくらしております・・・。)

まで出来ました。

まだこれから貼る作業が残っているのですが、果たして綺麗にできるのでしょうか?

まぁプロに作ってもらえば綺麗にできるのでしょうけど、手作りなのでまぁヨシとしましょう。


これを読んでいる方の中には、「そんなことより、もっと他の活動をすれば?」と思う方もいるでしょう。

(実際に友人から言われたこともあったりして・・・)

そうなんです。

もう時間があまりないんで、他のことに手を取った方がいいに違いないというのは、自分でもわかってたりします。

しかし、私はムダを徹底して省くために、手作り活動宣言!をしております。

そこだけは自分の信念として、貫きたい部分なのです。

この活動がどのぐらいの人に共感され、受け入れてもらえるかは全くわかりません。

しかし自分を信じて行動しようと考えております。


どんな風に出来上がっていくかはまだわかりませんが、今から完成が楽しみです(^^)

他にもイッパイ手作りしていきたいと考えております!

春・ハル

昨日ちょっとしたお手伝いで肉体労働をやりに山へ。

(本当にちょこっとだけですが)


昨日はすごく暖かく、もう春って感じです(^^)

草の所には、テントウムシが2匹遊んでます。

足元を見るとダンゴムシがウロウロしてます。

まだ2月なのに・・・。

まぁテントウムシは1月にもいたし、その時驚いたからもう2度目はそんなに驚きません。


そんなポカポカ陽気で、身体を動かしたせいもあり、この季節にTシャツで作業。

いや~、汗かきます。

気持ち良いです。


するとどこからか、


カ~エ~ルの ウタが 聞こえてくるよ~


えっ( ̄□ ̄;)!!


マジですか?

啓蟄はまだきてないです。

早すぎます。

しかも1匹じゃない。

3匹は確実に鳴いている。


カエル君、寒くなったらどうするんだろう・・・。

また土に潜るのかな?

かなり驚かせていただきました。


題名の春・ハルの「ハル」は実は、久しぶりに身体を動かしたため、筋肉が張っているの「張る」でした。

ちょい、筋肉痛です。

北風と太陽

今日は朝からニュースを見てて、北風と太陽の話を思い出しました。

何故思い出したかって?

M県のH知事が話されたことでです。


知事が議会で話をしていた時に「こっちから見ると2~3割の人が寝てたので」って・・・。

寝てたってどうなんでしょう?

確かに眠たくなるようなテンポで淡々と進んでいくから、眠たくなることもあるでしょう。

また日頃、一生懸命仕事をされている議員さんばかりだから眠たいこともあるでしょう。

中には目を瞑って考え事をしている人もいたかもしれません。

でも寝るってどういうこと?

学校でも寝ると注意されます。

優しく毛布をかけてくれる先生はなかなかいません(笑)

私も何度か議会を傍聴したことがありますが、後ろから見てても寝てるんじゃないかな~って思える人が数人いました。


まぁ今回は「寝ているの人が悪い」ということを書きたいのではないのでこのぐらいで止めておきますが・・・。


私がH知事が「さすが!」と思えたのは、寝ている人を「どう起こすか?」ということです。

H知事は寝ていた人がいたので、わざとやわらかい(面白い?)話をしたそうです。


北風と太陽の話で例えるなら、寝ている人を無理矢理(注意をしたりして)起こすのは、北風さんだと考えます。

北風さんは旅人が着ているコートを脱がすのにどうやったか?

強い風を吹いて、コートを吹き飛ばそうとしますが、結局は旅人はコートを脱がされない(飛ばされない)ように余計に力が入り、脱がすことはできません。

無理矢理行動させても、結局は自分が望まないことですので、また眠たくなればきっと寝るでしょう。


しかし太陽さんはポカポカと暖かくすることで、旅人は暑くなり自分からコートを脱ぎました。

つまり自分でしたいと思える行動をしたのです。

多分旅人はコートを脱がされたとは全く考えていないでしょう。

しかし結果としては、太陽が考えたとおりの結果を得ることができたのです。

今回H知事がされたことは、「寝た人がいけない」と考えるのではなく、「眠たくなる原因は自分サイドの問題だ」と受け入れ、その工夫をしたところです。


私もカウンセリングの時に必ず話をすることは、「ここでは催眠中に暗示を入れることはしません。」と言います。

もし暗示を他人が入れても、それは北風にしかなれません。

私が行うことは、太陽のように、自分から自分らしい人生を歩むことに気付き、実行できるようにサポート行うこととしてカウンセリングを考えております。


そんな考えをもう一度思い出させてもらえる言葉でした。

人間関係力テスト

いつだったか日にちは忘れましたが、テレ朝系列で「テスト・ザ・ネイション 人間関係力テスト」なる番組があり、録画していたのをようやくやってみることができました。


私はこの人間関係力とは、「文明が進化していくにつれ、だんだんと薄れてしまっているのではないか?」と考えており、実に興味がありました。

そこで録画していつか時間が取れるときに!と思ってようやくチャレンジすることができました。

もうこの番組でやられた方はいますか?


私は最初の問題から躓きましたよ。

最初の問題と言うのは、二人の男女の写真を見て、この二人は、

1.夫婦である

2.友達である

3.全く他人である

といったようなもの。

はっきり言ってそんなこと私は日頃ほとんど見ていません。

誰と誰が付き合っているとか、ほとんど興味がないからです。

こういうのは女性の直観力というものが役に立つのかもしれません。


他にも問題は様々で、「この人は結局何が言いたいのか?」や「愛想笑いと本当の笑いを見抜く」や「知らない外国語で身振り、手振りで何かを言っているのを見て何を言っているのか?」など人を良く見る力が必要なことばかりです。

なかなか難しいですね・・・。

最初でかなり躓いたため、テスト結果は思ったより良くなかったですが、まぁ他の問題はまぁまぁの出来です(^^)


自分の苦手な所を再認識できましたし、「自分の能力はこんなものがあるんだ」と気付くこともできました。

こんな番組がもっと増えて、人間関係力の大切さをもっと広めるような番組が増えることを期待してます。


まだチャレンジしていなくて、興味がある人は、インターネットでもチャレンジできるみたいですよ。

時間がある人は是非チャレンジしてみてください(^^)

http://www.tv-asahi.co.jp/test2007/  


(コメントを頂いてから追加です。)

上記のサイトにアクセスし、会員登録の必要があるみたいです。

パーティー

今更ながら土曜日に出席したお話。

(ドタバタでブログの更新もサボリつつ・・・)

パーティーとはある団体(?)の1周年記念パーティーです。

毎月19日はセミナーの日と開催し、その度に出席させていただいてます。

(私も一度講師させていただきました。)

なので、そこに集まった方々は知り合いでイッパイです。

その中で久しぶりに会った人、また逆に初めてお会いした人、いつも会っている人達とワイワイと好きな時間を過ごさせていただきました。

しかも昼間っから(^^)


ここ最近、頭の中では「あれどうしよう。これどうしよう。こんなんできないかな?この材料は使えないかな?・・・etc」でイッパイで余裕を忘れておりました。

本当に私って、お尻に火が点かないと動かないタイプです。

もっと早くから動けばいいものをその時が来るまで頭の中では妄想を膨らませているのですが、全く動いていないんですよね・・・。

そんな欠点を自分で感じつつ、忘れていた遊び心を少しだけ取り戻し、力を回復です。

皆さんとても元気です。

皆さんとても面白いこと考えてます。

皆さんとても楽しそうです。

皆さんとても仲良しです。

こんな居心地の良い空間がもっと多くの人に伝わることが出来れば良いな~って思います(^^)

そんな身近な所から元気になれるそんな空間を是非作っていってください。

(私も協力させていただきます!)

ということで1周年おめでとうございます!

負けずにおもっしょいこと考えよ(^^)v

逃走

遂先程のお話。

車で道路を走っていたら、交番の前で警察官が前の車を『止まれ』の旗を持って止めようとしました。

前の車は何を思ったのか、警察官を避け走り去ります。

ちょうど私はその車の真後ろにいたものですから、一部始終見てました。

で警察官は100mぐらい走って追いかけましたが追いつけずに断念。


それってどうなんでしょ?

交番の前で停めるのですから、シートベルトか携帯電話かその程度だと思います。

(多分シートベルトかな?)

逃げれば問題ないと判断したんでしょうか?

逃げれば追いかけて来ないと思ったのでしょうか?

しかし善良な市民(?)が見てます(^^)


私の車は数キロずっと後ろを走ってました。

前の逃げた車は余裕ですね。

煙草をふかしてます。


もし私が前の車だったら、警察官が追いかけているのを見たら、「その場で停車し、逃走を阻止するのかな~」とか考えながら、とりあえず今できること。

ナンバーチェックです(^^)

その後用事があってすぐには行けませんでしたが、ちゃんとその交番に行き、事情を説明。

すると奥からおっかけていた警察官が出てきて、ちゃんと覚えていたので、しっかりナンバーを教えておきました。


そんなバレなきゃいい。って考えもう止めませんか?

モッタイナイが生む発想

どうも私の中には「モッタイナイ」が大きく存在しているようです。

一昨日も友人との飲み会(結婚式2次会)で料理が出てきても余っている・・・。

そんな時は冷えている料理まで、最後まで「モッタイナイ」と食べ続けているのです。

(これが太る原因かも?)

今回は私と同じように食べ続けている人を発見し、ちょっと嬉しかったです。

結構みんな平気で残すんですよね・・・。


ここで話は変わるのですが、私は貧乏性なのか使えるものは使い、ムダに値段が高いものは買わないようにしています。

値段が高いものを買うのがいけないことなのか?と言われれば私的には全然問題ないと思います。

それだけ良いものでしょうし、逆に良いものを買った方が結果的には安くつく場合もあるでしょうしね。

また経済がよくなるためには、循環しなければなりませんので非常に大切なものであるとは思います。


ただ私の中では何か安くできる方法はないのか?と常に思考錯誤している自分がいます。

今回の市政にチャレンジでも、ムダを省くことを言っています。

しかし言うだけだったら誰にでもできます。

私は、それならその証拠を私が実践してみようじゃないか!って活動をしております。

友人とかによく言わることが、「たくさんお金使うじゃないの?」という言葉。

確かに絶対に必要なお金はいるでしょう。

しかしそれ以外で「どこまで節約することができるのか?」と常に創意工夫をしております。

まだどんなことをするか具体的に考えてはいませんが、できれば公費負担も使いたくありません。

(税金のムダ遣いはしたくありません。)


この前もホームセンターに行き、ブラブラと店内をしながら、「何か使えそうなものはないのか?」「これはこんな使い方ができるのではないか?」「これとこれを組み合わせればできるではないか?」と創造しています。

この発想こそが世の中を便利にしていき、そして世の中を変えていくのではないかと私は考えております。

当然これはモノだけにたいする発想ではなく、人間関係などといった目に見えないモノまで創造し、意識化をしていくことができることと考えております。


ムダを失くすことは、当然必要なもの必要でないものを意識させることができますし、足りないものをどう補っていくかを常に意識させる発想の基本だと私は思います。

ムダを省いても結果が出なければ意味がありませんから、そのためにかなり頭を使っている自分がいます。

ungame大会

数日前にTさんと「ungame」の話をいていたら、「一度是非やってみましょう。」って話で昨日私を含め5人でやってみました。

ungameを空け、説明はザッと見て、質問内容がどんなものがあるのかチラ見しかしていなくてのチャレンジ!

質問内容がわからずにチャレンジした方が面白いかな?って思いつつ・・・。


チラ見で「質問内容が真面目なものが多い」って思ってたので、白紙カード6枚に各自質問してみたいことを追加でゲーム開始。

質問内容は真面目な内容が多いだけに盛り上げるかどうかちょっと心配・・・。

(まぁ盛り上げるゲームではないのでしょうけど)

メンバーは何回もお会いした方ばかりですし、交流は結構できているからどうなんだろう?と疑問に思いつつ・・・。


でも、そんな心配はしなくて良かったです。

結構幼少の頃の話(ドラえもんの本の話とかちょっと感動)とか、その人の考え方とか、生活スタイルとか、そしてホンネとか色々なモノが所々で見えてきます(^^)

改めて、参加して頂いた皆さんとの交流が深まったように(私だけ?)思えます。


このゲームは質問がみんな平等に回ってくるため、ひとりだけ何も発言しなかったということはありえません。

必ず何か、自分の考えをお話しするのですから自己表現の練習には最適です。

また人の話を聴く練習にもいいかもしれません。

実は私は密かに、皆さんが話を聴く技術(うなづき方など)を勉強しておりました。


交流を学ぶ実践練習としては、ungameいいかもしれません。


しかし、ungame(アンゲーム)をウンガメって読んだTさんって一体・・・。

市政チャレンジ理由と想い その4

まずこれだけは何とかしたいと思えること。


ムダを省くこと。


マスメディアを通して、よく目にする税金の無駄遣い。

このお金は一体どこからくるものなのでしょうか?

誰か打出の小槌でも持っているのか?と思えるぐらいです。

何がムダかどうかは今の私に判断できることではないでしょうが、きっとムダに使われていることたくさんあると思います。

私は本当に必要な使われ方か、また適切な価格なのか市民の視点で考えること大切なことだと考えております。


そのためには、もっと変化をしなければなりません。

これまでが全て悪いわけではありません。

良いところもたくさんあるはずです。

しかし、人は変化を恐れ、悪いとわかっていながら、中々変化を起こそうとしないのです。

悪いとわかっておきながら、放っておいて良いことになるのでしょうか?

ほとんどの場合、手が付けられない状態になり、ようやくオモイ腰をあげていくということになります。

そうなってしまえば、手遅れということになります。

手遅れになる前に、第2の夕張市にならないためにも、良いところは良い、そして悪いところは悪いと認識し、変えていく必要性があるのではないでしょうか?


私はそのためには、まず自分の中からムダを省くことから始めます。

今の活動を見てお気づきの方も多いと思いますが、私はまだほとんど活動していないように見えるかもしれません。

だけど実際はジミ~(笑)に活動しております。

まず自分にできることは自分で行動する!

ということです。

まずHPを製作。

本当はプロの方や知り合いに頼めば簡単にできることでしょう。

しかし、私は私の本当の想いを伝えるためには、やはり自分で細かな所まで手を加えたいという気持ちから、自分で全てHPを製作しました。


http://www.jirou.jp/


他にもチラシ・リーフレット類も全て手作りです。

これは正直本当に手がかかりました。

何せ、使ったことのないソフトをイジルわけですから・・・。

でも何とかデザインも完成し、後は出来上がりを待つのみです。

(さすがに印刷はプロに頼まないとね・・・)

他にも、これはまだ確定ではないですが、ポスターも私の手作りです。

リーフレットやポスターのデザイン協力してくださった友人には感謝です。

(友人にアドバイスを頂きました。)


きっとこれらのモノまで全て手作りをしている人はいないのではないでしょうか?

普通に考えれば、プロに頼めばきっとデザイン的にも優れたものができるでしょうし、時間の短縮もできるでしょう。

だけど私はムダを省くと言った以上、私が実践しなければその想いを伝えることができないと考えております。

私はムダを省くためには必要な手間だったと考えております。

きっとこれからの活動もムダをできる限り省く行動をしていきたいと考えております。

そのため、活動はすごくジミ~になるかもしれません。

しかし私は私の信念に添い、行動していきたいと考えております。


よし、ムダを省くぞ!


ってきっと根っからの貧乏性なんでしょうね。

モッタイナイ。モッタイナイ。

初体験!オーラ写真(^^)

昨日、オーラ&チャクラの写真を撮ってくれるイベント(?)に行ってきました(^^)

都会の方へ行くと、たまにそういった看板を見かけるのですが、四国のほうでは私はまだ見たことがありません。

ずっとどんな写真が撮れるのか疑問に思ってたのですが、遂にチャンス!


江○さんのように自分でオーラが見れたら一番早いのですが、見れませんしね。

ってことで写真をUPします。


オーラ写真 PCのWEBカメラみたいなので撮るのですが、見ている間に色がちょこちょこ変化します。

(後左手は機械の上に載せておくだけ!)

その時の自分の状態によって色が結構変化するみたいです。


ちなみに私のオーラの主要な色はオレンジだそうです。

今ちょうど昨年末からHPを新しく製作していたのですが、そのHPのベースは何とオレンジ!

http://www.jirou.jp/

単なる偶然かもしれませんが・・・。

でもちょっと嬉しいです(^^)

ちなみにオレンジ色は「生産的、物理的、そして創造的な表現、冒険心、ビジネス、楽しみ」だそうです。

オーラのサイズなるものも出るのですが、0~100の目盛りがあり、数が大きければ大きいほどオーラが大きくなるそうです。

ちなみに私は”80”でした。


チャクラ ちなみにこれはチャクラの写真。


チャクラとは、インドのサンスクリット語で糸車という意味です。

それぞれの、チャクラは、意識の異なるレベルを反映し、極めて重大な生命力(エネルギー)の渦巻き状の車です。

これらのエネルギーの渦は、人間の背骨に沿って位置しており、7つの主要なチャクラが存在しています。
チャクラとは、人間のエネルギーを吸収し、および伝達するための活動の中心なのです。

スピリチァル(魂)のレベルでは、潜在意識への出入り口だとも言われています。

これら7つのチャクラは、より高度な意識世界への源だと考えられています。チャクラを学習していくと、あなた自身が自己認識の確立及び、知識をより高度なレベルへと到達する援助をしてくれます。


だそうです。

私のは写真ではちょっと見づらいかもしれませんが、7つともちゃんとした丸で、色もくすんでいないみたいです。

これはその人の状態によって丸ではなかったり、色がくすんでいたりするそうです。


他にも診断結果みたいなのがたくさん出てくるのですが、私のことを少しだけ書いてみます。


あなたは、冒険、スリル、そして興奮に満ちているあなた自身が創り出した世界に住み、自らの手による創造的なプロジェクトの中に身を置くことを好みます。

はい。めっちゃ冒険大好き、スリル大好きです。

おっしゃる通りでございます。

あなた自身が創り出した世界に住み・・・、妄想大好きですが何か?


あなたは、他人や一般社会があなたをどう思っているか、ということを特に気にしません。

これまた確かに。でなければ催眠心理療法なんてできません。

しかも、市政にいきなりチャレンジなんてしません。


あなたは、ただ単に自身がしたいことをやっていたいだけなのです。

おっしゃる通りです。

したいことを常に妄想で膨らませ、動いております。


オレンジは、必ずしも一般社会の規則に従いません。あなたは常に社会や、個人的な期待、制限、規制に挑んでいる人なのです。

その通りでございます。今の市政を常識に捉われることなく、自分の中で考えたチャレンジをしていくつもりです。

ですので、当たり前と言われるようなことをしないと思います。

(これはまた日を改めて、具体的に書きます。)


オレンジ色のオーラの人は、たくさんの情熱と、度胸を持って、自身のアイディアを効果的に、また明確に説明できる能力を持っています。

ほぉ~そんな能力があったんですか。

試していこう。


ってな感じです。

このオーラが本当なのかどうかは私は判断できませんが、何か占い気分でとっても面白いです。

多分これを読まれた人も興味を持ったんじゃないですか?

中々良い体験でした('-^*)/