毎年恒例の…

ダイエット始めました(^_^;)


毎年、初夏からダレて秋の衣替えあたりで我にかえって始めます(∋_∈)


３㎏増ですので同じだけ減量します。


しかし。
年齢と共に代謝が悪くなって来てるので、苦戦することは明らか(>_<)


とりあえずオヤツ止めます…