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BBQと潮干狩り

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昨日の雨も無事上がり、実家のマンションの仲良しさんのあつまるBBQ&潮干狩りに行ってきました( ´ ▽ ` )ノ
すっごい疲れたけど楽しかったです。
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nicoは始めての潮干狩りで、アサリより泥んこ遊び状態。
アサリを掘る真似してスコップで泥んこ撒き散らして遊んだり、小さいカニ見つけてテンションMAXになったり、まだ冷たい海にどんどん入っていっちゃうはでそれはそれは楽しそうでした♪(´ε` )
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小学生のお兄ちゃんやお姉ちゃん、中学生のお姉ちゃんにとっても可愛がられて、お陰様で私は飲み食いと潮干狩りに夢中になれました(o^^o)
みんな面倒ありがとよ( ´ ▽ ` )ノ

砂浜や波のある海ではなく、ちょっと外れたBBQ場の浅瀬で潮干狩りをしたので、水着は持っていかずとりあえず水遊び用オムツにTシャツ着用の格好だったので、泥まみれのnicoの後始末に手こずる手こずる(;´Д`A

水着でもよかったな....

着替えは沢山持って行ったので、計2回の泥んこにはなんとか対応できましたが(´Д` )
泥んこまみれのnicoを見て、やっぱ子どもはこうでなきゃと、自分もなんだか楽しかったです。

アサリは、昨年の猛暑の影響か、かなり取れが悪かったです(~_~;)小さいし、少ない。
でもとりあえずバケツ一杯にはなったので満足です。
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途中、テントで昼寝もバッチリして、沢山の初めてを経験しました。
私もどっちかと言えば山育ちの自然児だったんで、やっぱりこういうアウトドアな遊びが大好きです。
これから四季が変わるごとに、その季節を満喫できるアウトドアな遊びをnicoには沢山させたいですね(o^^o)

大型連休にデズニーランドや温泉旅行、遊園地もいいけど、私は砂まみれ泥まみれ、全身燻し臭くなりながらご飯食べたり、虫や草木とじゃれ合うアトラクションの方が好きだなー♪(´ε` )
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トマトの苗

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nicoの最近の口癖。
「なんだこれー。」

気になるものがあると連発して言うnico
ちゃん。
でもその質問に答えてる母の言葉はまるで聞いてません....

聞いてちょうだい!((((;゚Д゚)))))))

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この夏、食べられたらなとnicoの大好物のトマトを植えました。と言っても、うちのベランダは狭いので実家で栽培させてもらってます(^^;;
バジルも植えるとトマトが元気に育つらしく仲良く一緒に植わってます。

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苗を植えて1週間、3つのうち1つの苗に黄色い花が咲きました(o^^o)
トマトの花って黄色いのね(^^;;知らなかった。

nicoに苗をもぎ取られそうになったので、「いい子いい子してあげて。」と言ったらそれから行くたび苗を撫でて喜んでます(o^^o)

おかげで甘くて美味しいトマトになってくれそうです(*^_^*)
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ダイエットはじめました。

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「冷やし中華はじめました。」
みたいな感じで切実な想いを打ち明けてみました。

GWですね。
うちはかれこれもう何年もGWを有効に使った覚えがありません。
毎年どこも行ってません。

混雑、渋滞。
ホント無理です。

ストレスとウィルス性のダブルパンチで、急性胃腸炎になったようです(ーー;)
今朝、猛烈な吐き気で目が覚めて、一日中お腹がシクシク痛んで娘さんに蹴っ飛ばされながらも寝込んでました。
パパは外出でしたので、気持ち悪い中でのnicoの世話は死ぬ思いでした_| ̄|○

健康一番ですね...

最近、一応ダイエットを始めて、ゆっくりペースではありますがちょっとずつ痩せてきてるようです。
30超えるとビックリするくらい痩せない!!
今までダイエットに困ったことがなかったので、正直あまりの変化の少なさに驚いてます(´Д` )
20代のころはちょっと節制するだけで簡単に痩せられたのに....

でも急激なダイエットはリバウンドや、体調不慮のもとなので焦らずユックリやってます。
ダイエット内容は、夕飯を節制する。
これだけなんですが、私には一番あってるようでだいたいこれでいつも元に戻してます。

一応妊娠前に戻したいところですが。

ぶっちゃけると現在体脂肪率22%の体重50kg。
あ、ちなみにダイエット開始前は24%の52kgでした(・・;)

身長は160cmなんで数値的には標準ですが、理想の痩せ型にはほど遠い(ーー;)

バセドウ病が完治寸前ということもあって、病気がピークだったころより太りやすくもなったせか、私にとっては人生史上初の激太りです。・°°・(>_<)・°°・。

で、妊娠前の理想体は、体脂肪16%の体重47kg。若干筋肉のついた締まった身体がいいかな。

体重より、体脂肪をグッと落とすダイエットが私の理想です(o^^o)

nicoがいなかったころに比べて、運動量が減ったせいもあり、体脂肪はなかなか落ちない!!(~_~;)
子どもの面倒って以外と動かないんです;私だけ??

なので只今娘を見ながら筋トレする方法開発中です。

痩せたい!!!((((;゚Д゚)))))))

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最近のnico様。いつも腹を摘まんでる母の真似をするように....

もー変なこと覚えないで!!!Σ(゚д゚lll)