昨日、レイトショーでいってきました。


『海猿 BRAVE HEARTS』



映画としては4作目(?)

毎回ドキドキします。

事故のシーンは手に汗握るし、

気付けば全身に力が入ってます。


それくらいリアルに近い事故のシーンは

見物です。


どうやら今回が最後の作品のようで

寂しいものですね。


エンドロールで流れる映像を見ていると

本当に素敵なチームなんだろうなと想像がつきます。


俳優の方々の楽しそうな表情は

本編とのギャップがありすぎですが

こっちまで楽しくなってきます。


本編の内容については

観てない方の為に触れませんが

興味のある方もない方も

観て損はしないと思います。


人間って温かいなーってジワジワします。

そして・・・

キャストの方々、イケメン揃いですから。笑

THE LAST MESSAGE 海猿 /作者不明
¥2,000
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※モバイル非対応


気がつけば、7月あせる

どーりで暑いわけで・・・ガーン

ジメジメしてますね汗


雨が続くので

洗濯が思うようにできません叫び


うまく乾いてくれません叫び


早く梅雨が明けてくれませんかね~雨



最近は雨続きなので

家の中での運動ばかり柔道


今日も頑張りますチョキ

梅雨に突入しましたが

晴れてます晴れ


やっぱり晴れがいいですねー

早く梅雨明けしてもらいたい音譜


梅雨が明けたら

もう夏ですねニコニコ



今年は

今年こそは

ダイエット成功を夢見てる私は

またサボり始めてます。笑


気分次第…


でも以前よりは

ちょいちょい動いてますチョキ



最近は

ある食事法を知り

実践していますナイフとフォーク


それは・・・



ご飯(炭水化物)を食事の最後に食べるという食事法おにぎり


糖質を最初に口にすると

何とかっていう物質が分泌されなくなって

なんとかかんとか・・・


すみませんラーメン忘れました。笑


そう、一切大事な理論は覚えていませんニコニコ

私に大事なのは

どういう方法で効果的なダイエットが出来るか

ということですラブラブ


この食事法はダイエットで取り上げられていたものではありません!!

長寿の秘訣です!!!!


糖質を摂りすぎている方は

老けてみられることが多いそうですよニコニコ


つまり糖質を食べる順番をちょっと変えるだけで

若返るドキドキ


プラスでダイエット効果も現れるようですひらめき電球



私の情報はかなり曖昧な感じですので

鵜呑みにしないでくださいねパー